Dzień 4

Dziś waga pokazała, że dietka idzie w całkiem niezłą stronę.

Waga: 62.1

śniadanie:

twaróg chudy (50g)
dżem niskosłodzony truskawkowy (5g)

obiad:
karkówka z grilla
pół bagietki czosnkowej

kolacja:
jajecznica z 3 jaj + boczek, masło

/1317 kcal

- żadnych ćwiczeń